もう無理と思う人間関係や仕事のストレスからスッキリするためにココロをリセットするためのストレスをリセットするためのリセットコーチング

人間関係でもう無理と思う時の不調スッキリ!「ストレスリセットコーチング」

「 投稿者アーカイブ:cureheart 」 一覧

food

ストレスと食生活の乱れ

2018/05/07   -food

  忙しい時には、カップめんや菓子パン、コンビニ弁 ...

relax

ストレスで眠れない時

2018/04/19   -relax

ストレスが多いとベッドに入っても、心配事や悩みが頭から離れな ...

work

落ち込んだ時の魔法のことば

2018/04/10   -work

新しい事に挑戦する気持ちになる事が多いのが季節の変わり目です ...

relax

ストレスで口が乾く

2018/04/09   -relax

ストレスが溜まって口の中がカラカラ、べたつくということありま ...

relax

春バテかな?と感じた時

2018/04/05   -relax

春、主に4月は自律神経が乱れ「春ばて」になりやすい時期です。 ...

food

ストレスを感じたらビタミンCを多く摂取

2018/04/03   -food

いつもなら何気なくやり過ごせる事でも「特別に理由はないけど今 ...

relax

女性の肩こり、原因と対処法

2018/03/29   -relax

肩がパンパンに張って辛い、と思う事ありませんか? 私も美容院 ...

aroma

「心が疲れた時」 10分解消法

2018/03/28   -aroma

「ストレスを感じている」と自覚していなくても思いがけなく自分 ...

diet

ダイエットでカルシウム不足を促進

2018/03/27   -diet

ダイエットに関しての情報がTVや雑誌、インターネットで溢れて ...

relax

体をゆるめてリラックス、頭痛予防

2018/03/27   -relax

季節の変わり目になると頭痛や肩こりに悩まされる方も多いと思い ...

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